A Női Önmegvalósítás Kincsestára

Te hogy látod önmagad?

Még lehet jelentkezni!

A  visszamondott helyek egyike lehet, hogy rád vár?

***

A Női Újjászületés Tanfolyam első modulja a Pozitív Énképfejlesztés lesz, hogy valóban azt lásd és azt mutasd, aki vagy!

Miért is kezdjük nagyon tudatos, konkrét és intenzív önértékelés fejlesztéssel?

Mások tükreiben látni önmagadat tévutakra és kényszerpályákra terelhet az életedben, ezért az önmegvalósításod első-számú ellensége! Hiszen mindent, amit elhiszünk magunkról, az igazzá válik, mert azzal összhangban, azzal azonosulva cselekszünk. Tehát a veszély az, hogy bármit is fogadunk el igaznak, az igazzá válik számunkra!

Az önmagunkról kialakított képünk önmagunkkal szembeni elvárásokat, hiteket tartalmaz és ezek alapján reagálunk az élet különböző történéseire. Az énképünk adja a beállítottságunkat és a világlátásunkat is, meghatározza hatékonyságunk és teljesítményünk szintjét életünk minden területén.

Az igazi pozitív változások eléréséhez először az énképedet kell felépíteni, pozitívvá tenni!

1. lépés: Kiút a negatív énkép csapdájából: kívülről befelé haladva

Az első lépés az eddigi görbe tükrök megvizsgálása és megtanulni a saját tükrödbe belenézni. Ezek után ennél továbbmenve kell elkezdened gyakorolni önmagad meglátását! Tehát kívülről haladsz egyre beljebb, miközben leválogatod mi igaz és mi nem, mi az, ami rádragasztott/rádrakódott/felvett elvárás veled kapcsolatban.

Ezen az önfeltáró úton haladva levetheted a maszkjaidat és utat találhatsz az igazi önelfogadáshoz!

2. Lépés: Pozitív Énkép Építése: belülről kifelé haladva

Saját értékeid megismerése, hibáid elfogadása és megbocsátása továbbvisz az önbecsülésed megerősödéséhez, így az énképed is egyre pozitívabbá válik.

Egyszerre többrétű énképpel rendelkezünk, a szerint, hogy szerepeket játszottunk már el életünk során. Minden szerepünkhöz tartozik valamilyen énkép vagy maszk, (szerepszemélyiség=perszona, ahogy a szakirodalom hívja). A szerepeink szerint különböző énképeink vannak, azaz, hogy milyen anyák, feleségek, szeretők, barátnők, szakemberek, vásárlók, pénzköltők stb.,melyekkel többé-kevéssé elégedettek vagyunk.

Miért kell ehhez külső segítség?

Az életünk jobbá, szebbé, gazdagabbá tételéhez először az énképet kell fejleszteni. Ahhoz viszont, hogy az énképünket fejleszthessük alapvetésnek kell elfogadnunk, hogy többre, jobbra vagyunk képesek mint amit most megélünk, nyújtunk. Bíznunk kell abban, hogy képesek vagyunk végigmenni ezen az úton!

Ennél a pontnál akadhatunk el, hiszen az, akinek negatív az énképe, alacsony az önbecsülése hogyan tudna önmagáról többet elképzelni, elhinni?

Hogyan tudna igazán hinni abban a képességében, hogy valóban kezébe tudja venni az élete irányítását, jobb körülményeket teremthet, élvezheti az életörömeit stb..ha pont az ehhez kellő önmagába vetett hit csorbult a környezet „munkájának” eredményeképpen!

Ez a 22-es csapdája…. olyan dologra kell támaszkodj, ami gyenge…

Pont ez az amiért és ahol külső segítségre lehet szükséged!

Azt szoktam erre mondani, hogy mélybe szállni vezetővel érdemes, olyannal, aki képes bátorítani, ösztönözni a folytatásra, tartja benned a lelket a poklaid mélységeiben is és segít megtalálni a saját kivezető utadat…a végén pedig segít összerendezni mindazt, amit találtál, és felvállalni mindazt amit kincsként felhoztál magadból immár a felszínre!

A Pozitív Énkép Fejlesztő Tanfolyamon az  énkép 3 alapösszetevőjével egyszerre foglalkozunk:

1. ÉNIDEÁL - azaz, hogy mivé akarsz válni

2. ÖNMAGUNKRÓL ALKOTOTT REÁLIS KÉP – ez az önértékelésed

3. ÖNBECSÜLÉS - azaz, hogy mennyire szeretjük magunkat, mennyire fogadjuk el magunkat, mint önálló értékes lényt

Miért fejleszd az énképedet nőként?

Van  legalább 5 olyan további motiváció, amiért feltétlenül érdemes fejlesztened az önbecsülésedet és építened az énképedet:

1. Az önbecsülésed mértéke határozza meg másokkal való kapcsolataid minőségét, illetve

2. A mások felénk irányuló érzéseit is saját önbecsülésed határozza meg!

3. Az önelfogadás és az önbecsülés adja az önbizalmadat

4. A pozitív énkép teszi lehetővé, hogy bizalmat érezz mások iránt, hogy együtt tudj velük működni, hogy kötődni tudj hozzájuk, hogy igazán szeretni tudj valaki

5. Az önkiteljesítés alapfeltétele a pozitív énkép, hiszen ez adja az alapot, melyre építkezni tudsz
   

6. A pozitív énkép a testi-lelki egészséged alapja

A November 11-én induló Női Énkép Fejlesztő tanfolyamot kifejezetten úgy építettem fel, hogy az a női alapproblémákra megoldást adjon, azokból kiutat mutasson és az ehhez szükséges készségeket el is lehessen sajátítani a tréningek során.

Az 5 tréningalkalomból álló énképfejlesztő női kurzus során a pozitív énkép kialakításának minden összetevőjét egyszerre fejlesztheted egy olyan intenzív személyiségépítő folyamatban, mely során

1. feltérképezed az életedet akadályozó blokkokat, azok okát és hátterét, melyeket
2. feloldhatsz az alkalmazott módszerekkel, elsősorban a Személyiség Integrációs Tréning módszereivel
3. célzott önbizalom fejlesztő gyakorlatoknak köszönhetően magabiztosabbá válsz és így is fogsz kommunikálni
4. az asszertivitás gyakorlatokkal képes leszel önmagadért és az érdekeidért kiállni, azokat megvédeni

Mindeközben

1. egy igazi együttműködő és egymás szívvel-lélekkel segítő csoportnak lehetsz a tagja

2. megtapasztalhatod az elfogadó, megengedő, megtartó, anyaöl-szerű támogató csoporthatást

A Pozitív-Én-képző tanfolyam nem való mindenkinek!

De ami nem baj:

1. nem baj, ha most nincs önbizalmad

2. nem baj, ha még nem voltál soha önismereti csoportban

3. nem baj, ha nem próbáltad az említett módszerek egyikét sem

4. nem baj, ha vannak kétségeid – a próbaalkalmak során eldöntheted, hogy akarod-e a folytatást vagy sem

5. nem baj, ha szkeptikus vagy a módszereket illetően, kérdezz és tapasztalj! Merj adni magadnak és a módszernek egy esélyt.

6. Ha nem tudod egyszerre befizetni a tanfolyam díját. Van részletfizetési lehetőség, illetve kérd a pályázati lehetőségekről szóló tájékoztatást, mellyel csökkentheted a fizetendő összeget!

7. Ha egyéni kezelést is szeretnél, sőt, nagyon jól kiegészíti a csoportos tréningalkalmakat az egyéni alkalom

A Pozitív Énkép Fejlesztő női kurzus 5 tréningalkalomból, összesen 27 órából fog állni az alábbiak szerint:

Első alkalom: 2009. november 11-én 18-21 óráig

Második alkalom: 2009. november 14-én 9:30-17:30-ig

Harmadik alkalom: 2009. november 19. 18-21 óráig

Negyedik alkalom: 2009. november 26. 18-21 óráig

Ötödik alkalom: 2009. november 28. 9:30-17:30-ig

A kurzus részvétel díja:

49 000Ft (bruttó)

helyett

október  30-ig történt koránkelő kedvezménnyel egy összegben befizetve

32 000Ft lesz!

Mely tartalmazza:

1. a teljes kurzus részvételi díját

2. a fizetés teljesítése után egy a pozitív énkép fejlesztésről szóló e-bookomat

3. 3db egyenként 5 oldalas munkafüzetszerűen kitölthető önelemzést segítő feladatlapot

Jelentkezési és befizetési határidő egy összegű fizetés esetén:

A tanfolyam díjat átutalással kell teljesíteni koránkelő kedvezmény esetén október 30-ig, novemberi jelentkezés esetén legkésőbb november 10-ig.

Koránkelő kedvezményes jelentkezéssel és részletfizetés esetén a tanfolyam díja 45 000Ft, az első részletet október 30-ig kell befizetni, melynek összege 10 000Ft.

A részletfizetéssel kapcsolatban írj levelet az npozsgai@feny-forras.hu címre.

A programra limitált számban tudok jelentkezőket fogadni!

….és még egy érv, amiért most érdemes elkezdened a tanfolyamot:

Az Énkép Fejlesztő Csoport az első modulja a Női Újjászületés Tanfolyamnak, ezért a pozitív énképzősöket prioritással fogom meghívni és felvenni a Női Újjászületés Tanfolyam további moduljaira, így a

1. Női Önmenedzsment képzésre

2. A Női energetika kurzusra

3. A Szakrális Nőiség kurzusára

Jelentkezés:

Ha eldöntötted, hogy itt az ideje megerősíteni az önértékelésedet, újjáépítened az énképedet és lehetővé tenni a pozitív változásokat az életedben, akkor az alábbi űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni a tanfolyamra:

***

A pályázati lehetőséget bejelölve tájékoztatót küldök a tandíjcsökkentési lehetőségekről és ezek feltételeiről!