A mai önbizalom erősítő írásomban egy olyan szokásról szeretnék szólni neked, ami minden sikeres és megelégedett ember nap mint nap alkalmaz. Kutatások és a pszichológiai kísérletek visszaigazolták, hogy azok az emberek, akiknek vannak céljaik, mindig tartalmasabbnak, boldogabbnak élik meg az életüket és rendszerint mindig többre is viszik mint azok, akik ideálokban, álmokban gondolkoznak csupán és nem fogalmazzák meg céljaikat konkrétan.
Igen, a célkitűzés-célmegvalósítás szokásáról van szó!
Azok az emberek, akiknek van önbizalmuk mindig rendelkeznek célokkal és a céljaik megvalósításában elért sikerekkel. A céltudatosság szinte mindig összekapcsolódik az önbizalommal. Ennek legfőbb oka, hogy az önbizalom növelés egyik legbiztosabb módja pont a reális (!) és pozitív célok kitűzése majd eredményes megvalósítása. Minden egyes megvalósult célod, akár milyen apró is, erősít téged a sikerélmény jótékony hatása miatt.
Ezért, maga a céltudatosság kialakítása, a célokban való gondolkodás, azok kitűzése és rendszeres munkálkodás rajtuk az egyik olyan teendőd, amit érdemes beépítened a mindennapjaidba.
A célok kitűzése nagyon fontos lehetőségeink kiaknázása és ezen keresztül életminőségünk javítása szempontjából. Ha vannak célok előtted, máris több értelmét látod a cselekvésnek, a reggeli felkelésnek és az elért célok, akármilyen aprók legyenek is, mindig építik az önbizalmad. Ha nem szoktál hozzá a célkitűzés-célmegvalósítás folyamatához, érdemes 3 olyan céllal kezdened, amelyek könnyedén, kisebb áldozatok, erőfeszítések árán is elérhetők, de elérésük mégis fontos a számodra.
A mai anyag mellé kiegészítésül:
Készítettem egy rövid videót, arról, hogy miért van az, hogy akik megfogalmazzák céljaikat tudatosabban és magabiztosabban élik az életüket!
Miért boldogabbak azok az emberek, akiknek vannak céljaik?>>>
Mosolygós, önbizalomteli napokat kívánok!
Pozsgai Nikoletta
életvezetési tanácsadó, kineziológus
önmegvalósítás specialista
Pozsgai Nikoletta Katalin, női önmegvalósítás specialista. Karrier-és életvezetési tanácsadóként, kineziológusként segítem elsősorban azokat a nőket, akik számára fontos a személyes önkiteljesedésük, a női értékek és a női lét csodáinak tudatosítása. Hivatásom célja, hogy a nők saját, generációs és kollektív mintázataik fájdalmait átalakítsák, a hitükbe és a szív bölcsességébe visszatérve a nőiségük virágát kibontva harmóniát hozhassanak a világba. 
