életjavító tippek

  • Az ünnepekre készülődve azt látom magam körül, hogy mindenki rohan, kapkod…stresszeli magát és a konfliktusok robbanásig feszülnek a párok között. Nem kell, hogy így legyen! Neked is lehet, nyugodt, békés...

    Hogyan őrizd meg a belső harmóniádat az ünnepek alatt?

    Az ünnepekre készülődve azt látom magam körül, hogy mindenki rohan, kapkod…stresszeli magát és a konfliktusok robbanásig feszülnek a párok között. Nem kell, hogy így legyen! Neked is lehet, nyugodt, békés...

    Folytasd itt...

  • Idén családi körökben elhangzott, hogy semmilyen ajándékot nem készítünk-adunk egymásnak…kivéve a gyerekeket. Nos, többünkben feljajdult a belső gyermek és végül megbeszéltük, hogy most sem tartunk ajándékelárasztós-karácsonyt, hanem amolyan szolídabb “amikor...

    Ajándékok…Igen!

    Idén családi körökben elhangzott, hogy semmilyen ajándékot nem készítünk-adunk egymásnak…kivéve a gyerekeket. Nos, többünkben feljajdult a belső gyermek és végül megbeszéltük, hogy most sem tartunk ajándékelárasztós-karácsonyt, hanem amolyan szolídabb “amikor...

    Folytasd itt...

  • Fáradtság – Türelmetlenség – Lelassultság – Mihez kezdj vele? A múlt hét szerda óta sokan panaszkodnak arra, hogy fáradtabbak a szokásosnál, éjjel felébrednek, nyugtalanul alszanak. A csillagállások és az újabb...

    LélekErősítő – VarázsIdő, Hála és LELKESültség:) Ennek van itt az ideje…

    Fáradtság – Türelmetlenség – Lelassultság – Mihez kezdj vele? A múlt hét szerda óta sokan panaszkodnak arra, hogy fáradtabbak a szokásosnál, éjjel felébrednek, nyugtalanul alszanak. A csillagállások és az újabb...

    Folytasd itt...

  • “Miért nem avagy hogyan igen” – Válts szemléletet, hogy az életed végre előre haladhasson! A hétvégi Személyiség Integrációs Tréning állításaiban és a több a héten végzett kineziológia kezelésemben szembesültem valamivel,...

    “Miért nem avagy hogyan igen” – Válts szemléletet, hogy az életed végre előre haladhasson!

    “Miért nem avagy hogyan igen” – Válts szemléletet, hogy az életed végre előre haladhasson! A hétvégi Személyiség Integrációs Tréning állításaiban és a több a héten végzett kineziológia kezelésemben szembesültem valamivel,...

    Folytasd itt...

  • Az Örömsorozat 12.részében az önmagunknak és gyermekeinknek adott zsebpénzről lesz szó, mely jelentős örömforrásunkká válhat és javíthatja lelki közérzetünket. Szeretettel: Pozsgai Nikoletta kineziológus, életvezetési tanácsadó www.noionmegvalositas.hu

    ÖrömSorozat 12.rész: A Zsebpénz és az Öröm kapcsolata

    Az Örömsorozat 12.részében az önmagunknak és gyermekeinknek adott zsebpénzről lesz szó, mely jelentős örömforrásunkká válhat és javíthatja lelki közérzetünket. Szeretettel: Pozsgai Nikoletta kineziológus, életvezetési tanácsadó www.noionmegvalositas.hu

    Folytasd itt...

  • Heinisch Mónika (http://andalodo.hu) remek írását szeretném számotokra is ajánlani, segít annak megértésében, hogy valójában mitől függ a lelki egyensúlyunk: Klikk az agyban avagy az agyi átkapcsolás fontossága Amikor úgy döntünk,...

    Átkapcsolás – avagy az agyi átkapcsolás szerepe a lelki egyensúlyunkban

    Heinisch Mónika (http://andalodo.hu) remek írását szeretném számotokra is ajánlani, segít annak megértésében, hogy valójában mitől függ a lelki egyensúlyunk: Klikk az agyban avagy az agyi átkapcsolás fontossága Amikor úgy döntünk,...

    Folytasd itt...

  • Lukács Anna leveléből idéznék, mert olyan szemléletet tükröz, ami valóban az egészség és boldogság felé visz: “Örömmel olvastam az írásod. Én is hoztam egy tudatos döntést az elmúlt napokban. Az...

    Az Örömöt keresem a szenvedésben…és egy kis boldogságpszichológia:)

    Lukács Anna leveléből idéznék, mert olyan szemléletet tükröz, ami valóban az egészség és boldogság felé visz: “Örömmel olvastam az írásod. Én is hoztam egy tudatos döntést az elmúlt napokban. Az...

    Folytasd itt...

  • Az ÖrömSorozat 7.részében arról van szó, hogyan élheted az életedet az örömre fókuszáltan, hogyan és miként válaszd meg azokat a tevékenységeket, amelyekre valóban érdemes időt és energiát szánnod. Szeretettel: Pozsgai...

    ÖrömSorozat 7.rész: Az örömfókuszú élet titkai 1.

    Az ÖrömSorozat 7.részében arról van szó, hogyan élheted az életedet az örömre fókuszáltan, hogyan és miként válaszd meg azokat a tevékenységeket, amelyekre valóban érdemes időt és energiát szánnod. Szeretettel: Pozsgai...

    Folytasd itt...

  • Az ÖrömSorozat 6.részében a mosoly, nevetés és az önfeledt hahota kikapcsoló, feltöltő hatásáról lesz szó:) Hatásához nem fér kétség:) Keress valakit, akivel jókat tudsz nevetni…de ha  hirtelenjében nincs senki, akivel...

    ÖrömSorozat 6.rész: Mosoly, nevetés, hahota!

    Az ÖrömSorozat 6.részében a mosoly, nevetés és az önfeledt hahota kikapcsoló, feltöltő hatásáról lesz szó:) Hatásához nem fér kétség:) Keress valakit, akivel jókat tudsz nevetni…de ha  hirtelenjében nincs senki, akivel...

    Folytasd itt...

  • Az ÖrömSorozat 5. videó felvétele,melyben az örömforrásaink egyik legevidensebb formájával foglalkozom és hívlak egy kis múltbéli utazásra gyermekkorod ízeihez. Szeretettel: Pozsgai Nikoletta kineziológus, életvezetési tanácsadó www.kineziologiakezeles.hu

    ÖrömSorozat 5.rész: Gyermekkorom Ízei

    Az ÖrömSorozat 5. videó felvétele,melyben az örömforrásaink egyik legevidensebb formájával foglalkozom és hívlak egy kis múltbéli utazásra gyermekkorod ízeihez. Szeretettel: Pozsgai Nikoletta kineziológus, életvezetési tanácsadó www.kineziologiakezeles.hu

    Folytasd itt...